産後輝く自分に〜自分史上最高の私〜

20代栄養士2児のママのアクティブな日常や趣味を綴るブログです。息子との日常や栄養、離乳食、美容、韓国についてアップしていきます‼

女性は妊娠、出産を経験すると、大きなお腹を骨盤で支えるので、どうしても骨盤が歪んでしまいやすくなります。この歪んだ骨盤が原因で、腰痛がおこったり、下半身が浮腫みやすくなったり、姿勢が悪くなったりと、様々な症状を引き起こします。私も産後う…